*É possível entrar na piscina com absorvente interno?
~Sim, é possível. Mas fique atenta ao período de uso e troca (indicado na embalagem) para evitar infecções que podem ser causadas por fungos, devido à mudança do pH vaginal. O principal sintoma desse contágio é o aparecimento de secreção com ardência ou odor malcheiroso e coceira. Quando for usar pela primeira vez, consulte um ginecologista para verificar o seu tipo de hímen, para ele orienta-la sobre a colocação.
*Que cuidados devemos ter com a pele ao entrar em contato com a areia da praia?
~A areia da praia contém muitos microorganismos, por isso é muito importante que você não apresente nenhuma ferida ou machucado, pois poderá ocorrer uma contaminação. Além disso, caso possua alguma doença de pele, poderá transmiti-la a outras pessoas. Portanto, depois da praia é imprescindível tomar um bom banho para retirar qualquer resíduo que possa ter ficado em seu corpo.
*Qual a melhor forma de me depilar para que não prejudique a minha pele?
~Não existe uma forma que seja melhor que a outra. Existem os métodos que retiram o pelo pela raiz (pinça, cera fria, cera quente, linha) e aqueles que apenas o cortam na superfície da pele (cremes depilatórios, lâmina de barbear). Tudo vai depender da sua preferência. Se for utilizar a cera quente, é importante que o produto não seja reaproveitado. Outra alternativa é a depilação a laser, que elimina o crescimento por tempo prolongado e é indicada para quem sofre de “pêlos encravados
*Antes e após a menstruação, meu apetite aumenta muito. Isso é normal? E quais os melhores alimentos para ingerir no verão?
~Se esse aumento de apetite ocorrer somente nos períodos da TPM, significa que é uma reação do seu corpo devido à oscilação hormonal. No verão, a perda de líquidos é maior, por isso mantenha-se hidratada bebendo muita água. Os melhores alimentos para se ingerir nesse período são comidas leves como frutas, saladas, legumes cozidos, frango grelhado e peixes.
*Qual é o melhor tipo de maquiagem para se usar no verão?
~No verão, a pele costuma ficar mais oleosa, portanto você deve utilizar produtos que sejam isentos de óleo ("oil free") e não comedogênicos (não provocam o aparecimento de cravos). É aconselhável procurar uma maquiagem que já contenha filtro solar, pois no verão a exposição ao sol é mais intensa e devemos redobrar a proteção.
*O que devo fazer quando tomo muito sol e fico queimada demais?
~Após uma exposição intensa ao sol, é preciso tomar banhos rápidos com água morna ou fria e evitar o uso de buchas. Além disso, aplique cremes hidratantes várias vezes ao dia. No mercado existem alguns produtos com propriedades anti-inflamatórias, que podem ser utilizados nessa ocasião. Nos casos de queimaduras mais graves, com bolhas, o dermatologista deve ser procurado ;)
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